Desvio de septo prejudica a qualidade do sono

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O desvio de septo é uma condição anatômica comum onde a parede interna do nariz não é reta, dificultando a passagem do ar. Muitos convivem com a obstrução nasal durante o dia, mas não percebem o impacto devastador que isso tem na arquitetura do sono.

O cérebro prefere a respiração nasal

A respiração nasal é fundamental para o sono. O nariz filtra, aquece e umidifica o ar, além de regular o fluxo que chega aos pulmões. Quando o desvio de septo (um problema de Otorrino) força a respiração pela boca, o ar chega frio e seco, irritando a garganta. Mais importante: a respiração oral é instável e propensa ao colapso, sendo um gatilho direto para o ronco e a apneia do sono.

O impacto da respiração oral no sono profundo

A respiração oral crônica mantém o sistema nervoso em um estado de alerta leve. O cérebro entende essa respiração ineficiente como um sinal de “luta” e resiste a entrar nos estágios mais profundos e reparadores do sono (N3 e REM). O paciente pode não ter apneias graves, mas sofre com micro despertares constantes, resultando em um sono não reparador.

Corrigir o septo é apenas parte da solução

A cirurgia (septoplastia) pode corrigir o problema nasal. No entanto, se o paciente já desenvolveu apneia do sono (um distúrbio do Sono) ou flacidez na garganta, a cirurgia isolada pode não ser suficiente. É crucial uma avaliação integrada da Medicina do Sono antes de qualquer procedimento, para mapear se existem outros pontos de obstrução.

A abordagem otorrino-sono para o repouso

O tratamento ideal envolve a otimização da via aérea nasal pelo Otorrinolaringologista e o diagnóstico da estabilidade dessa via aérea durante o sono pela Polissonografia. Tratar o desvio de septo sem avaliar o sono pode mascarar um problema mais grave.

Se você tem desvio de septo e acorda cansado, seu sono precisa ser investigado. Agende uma avaliação.

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O cérebro prefere a respiração nasal

O impacto da respiração oral no sono profundo

Corrigir o septo é apenas parte da solução

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Dr. Marcilio Delmondes Gomes

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