Zumbido no ouvido piora com distúrbios do sono

O zumbido (ou tinnitus) é a percepção de um som nos ouvidos ou na cabeça sem uma fonte externa. É um sintoma que se origina no sistema auditivo (Otorrino), mas é processado e percebido pelo cérebro (Neurologia). Pacientes frequentemente relatam que o zumbido é mais intenso e incômodo à noite, no silêncio do quarto.

O ciclo vicioso zumbido-ansiedade-sono

O silêncio da noite faz com que o cérebro foque sua atenção no som interno, dificultando o início do sono. A privação de sono, por sua vez, diminui o limiar de tolerância do cérebro. Um cérebro cansado (Neurologia) é menos capaz de “filtrar” o sinal do zumbido, tornando-o ainda mais perceptível e irritante no dia seguinte. Cria-se um ciclo de zumbido, ansiedade e insônia.

A relação entre apneia do sono e zumbido

Estudos recentes mostram uma alta correlação entre Apneia do Sono e zumbido. Acredita-se que as quedas de oxigênio (hipóxia) causadas pela apneia podem afetar a circulação sanguínea na orelha interna, danificando células auditivas sensíveis. Além disso, a apneia fragmenta o sono, aumentando o estresse neurológico que piora a percepção do zumbido.

O diagnóstico do sono no paciente com zumbido

Em pacientes com zumbido crônico, especialmente se acompanhado de ronco ou cansaço diurno, a avaliação da Medicina do Sono é fundamental. A Polissonografia pode identificar se um distúrbio respiratório está atuando como um fator de estresse neurológico, agravando o sintoma.

A abordagem integrada otorrino-neuro-sono

O tratamento do zumbido é multifatorial. O Otorrinolaringologista investiga a causa auditiva. O Neurologista pode atuar na modulação da percepção da dor/som. E a Medicina do Sono atua para garantir um sono reparador, quebrando o ciclo de estresse e fadiga cerebral, o que é crucial para a habituação ao zumbido.

O controle do zumbido também depende da qualidade do seu sono. Investigue se você tem um distúrbio oculto.

Dr. Marcilio Delmondes Gomes

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